8、让孩烤约20分钟左右 ，胃口土豆去皮 ，大增的蔬
7 、菜薯菜花
材料 ：西兰花50克 、泥芝捞出沥干水份 。士焗蔬菜表面金黄即可 。让孩胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，胃口浸泡好菜花和西兰花切成小块 。大增的蔬把菜花 、菜薯菜花胡萝卜去皮切成片，泥芝
3 、士焗
2、让孩西兰花 、胃口因为是大增的蔬给小朋友吃的 ，胡萝卜花 ，将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。切成薄片 ，玉米油少许
制作过程 ：
1 、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，花菜50克 、抹匀 。也可以换成其它的蔬菜来制作。趁热将土豆用勺子压成泥 ，入预热至160烤箱 ，
9 、放微波炉内高火叮熟 。胡萝卜1根 、芝士片2片 、
3 、再把芝士片撕成小块 ，
2 、加入1小匙盐拌匀 。味道更好 。
小贴士 ：
1、
6 、倒少许玉米油在烤盘上 ，盐1小匙、放上菜花、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。
撒在蔬菜上面 ，蔬菜尽量切得小块些 ，4 、铺上土豆泥。
5 、土豆泥裹着蔬菜 ，用蔬菜模压出小花 。出炉后 ，西兰花 、土豆1个 、